第7章林飞的一点身世最新章节，第2页_从西汉姆联开始，成为皇马名宿免费全文阅读

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直到两点半，他才从睡梦中醒来。

“哎呦我去……”林飞伸了个懒腰，从床上起来了。

“去买个午饭吃，然后下午稍微训练一下，不训练是不行的，我一定要把身体素质练起来。”林飞一边嘟囔，一边下了床。

就是今天这场比赛，被球爆了个头而已，就头晕目眩的，看来还是要多锻炼一下。

虽然说，林飞的身材已经很好了。

而且长的还帅，就是比屏幕面前的各位读者差了一点而已。

再锻炼锻炼，其实身体素质是有望靠着自己涨上70的。

从街头随便买了一份午餐之后，林飞狼吞虎咽的将午餐干掉，随后开始了下午的训练。

先是俯卧撑。

100个双手俯卧撑，100个单手俯卧撑，100个双手拍掌俯卧撑。

林飞一丝不苟的，全部做完了。

【恭喜宿主，身体素质方面属性加二，目前身体素质：不足70。】

林飞心中窃喜，看来锻炼还是有用的。

然后，他就开始猛的锻炼，从一开始简简单单的俯卧撑，仰卧起坐，换到了哑铃卧推，其中，系统的播报声也不间断的响起。

诸如以下。

【恭喜宿主，身体素质方面属性加三，目前属性不足70。】

【恭喜宿主，身体素质方面属性加一，目前属性不足70。】

……

等到林飞锻炼最后一个项目结束之后，他已经十分疲惫了。

“今天就到这吧，系统，今年一共提升了多少点身体素质？”

【宿主，今天一共提升了11点身体素质，目前身体素质来到了69。】

【宿主不要自卑，正常人的身体素质是50，正常人中经常锻炼的身体素质最高也55，只有专业运动员才能突破60以上（不仅仅是足球运动员，也指篮球运动员，橄榄球运动员，拳击运动员都算运动员）。】

林飞听到这话，心中也有了一些安慰。

嗯，至少我比普通人还是强一点的。

林飞便心安理得的摆烂了。

不考虑那么多了，下楼买晚饭！

林飞起身，穿好鞋，换了一身衣服，就下了楼。

其实说是下楼，也不算完全是，英格兰的房屋居住式不一样，一般都是一间房子一间房子的小别野，与华夏的高楼大厦不同。

走出来之后，他拐了个弯，来到了一条街上。

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