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第34章 艾草 百草之王（第2页）

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10月。

二、药用部分

艾草全草皆可入药，其中主要药用部分为艾叶、艾绒和艾梗。艾叶是最常用的部分，其叶片中富含挥发油、黄酮类、桉叶烷类、三萜类等多种化学成分。艾绒则是由艾叶经过反复晒杵、捶打、粉碎，筛除杂质、粉尘后得到的软细如棉的物品，是艾灸疗法的主要材料。艾梗，即艾草的茎，具有理气活血、祛风除湿的作用，在一些方剂中发挥着独特功效。

三、功效与作用

温经止血：艾叶性温，味辛、苦，归肝、脾、肾经，能温通经脉，收敛止血，常用于治疗虚寒性出血症，如崩漏、月经过多等。现代研究表明，艾叶中的某些成分能缩短出血和凝血时间，促进血小板聚集。

散寒止痛：可用于缓解因寒邪凝滞所致的各种疼痛，如痛经、胃脘冷痛、关节疼痛等。其散寒作用能促进气血运行，使寒邪得散，疼痛自止。

祛湿止痒：对于湿疹、疥癣等皮肤疾病，因湿邪所致的瘙痒症状，艾草有良好的祛湿止痒效果。通过外用熏洗或敷贴，可使药物直接作用于皮肤，发挥疗效。

平喘镇咳祛痰：艾叶中的挥发油成分对气管平滑肌有松弛作用，能缓解支气管痉挛，从而起到平喘的作用，同时还有一定的镇咳和祛痰功效，对慢性支气管炎等呼吸系统疾病有辅助治疗作用。

抗菌抗病毒：艾草对多种细菌和病毒具有抑制作用，如金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、流感病毒等。在室内进行艾叶熏蒸，可有效杀灭空气中的病菌，预防呼吸道传染病。

调节免疫：研究发现，艾草能够增强机体的免疫功能，提高人体的抵抗力，有助于预防疾病的发生。它可以调节免疫细胞的活性，促进免疫因子的分泌。

四、使用方法及治疗举例

内服

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煎汤：取艾叶5

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10克，加入适量清水，浸泡30分钟后，大火煮开，再小火煎煮15

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20分钟，去渣取汁。可用于治疗虚寒性月经不调、痛经等。例如，对于经期小腹冷痛、月经量少且色暗有血块的女性，可在月经前一周开始服用艾叶汤，连续服用3

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5天，能起到温经散寒、活血调经的作用。

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泡茶：将干艾叶3

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5克放入杯中，用沸水冲泡，焖泡5

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10分钟后饮用。可加入适量红糖或蜂蜜调味。艾叶茶具有温经止血、散寒止痛的功效，适合经期受寒引起腹痛、月经不调的女性。但需注意，阴虚血热者不宜饮用。

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艾叶煮鸡蛋：用艾叶10

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15克，鸡蛋2

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3个。将艾叶洗净，与鸡蛋一起放入锅中，加适量水煮熟。吃蛋喝汤，每周2

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3次。此方法具有温经散寒、安胎的作用，适用于宫寒所致的月经不调、胎动不安等人群。

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