柚柚能够到场,就是对他最大的支持。
柚柚眼珠微挪,看到了夏汐。
老熟人了,曾经在烧烤摊见过
今天要好好表现了,可不能掉链子
橙橙对本次篮球比赛很看重,志在必得,特地强化了身体对抗,激进了体能。
为此,特地拟草了一份训练计划
5:55
起床
6:00
开始洗漱
6:15
结束洗漱
6:30
出门10公里
7:40
到家
冲澡
用餐
8:40
出发球场,训练3小时
11:40
回家
午餐
12:00
午休两小时
14:00
看篮球视频2小时
16:00
健身房体能训练3小时
19:00
篮球练习2小时
21:00
吃饭
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