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第48章 休息48（第2页）

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吸烟虽常被误认为是压力释放的方式，但长期依赖吸烟缓解压力可能导致心理健康问题，如焦虑和抑郁症状加剧。

3.

**学业影响**：

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吸烟可能影响记忆力、注意力和学习效率，进而影响学业成绩。

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吸烟导致的健康问题，如频繁的咳嗽、呼吸困难等，可能使学生缺课，影响学习连贯性。

4.

**社交影响**：

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吸烟产生的异味和牙齿染色等问题可能影响个人形象，限制社交活动。

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随着公众对吸烟危害的认识加深，吸烟可能在非吸烟者中引起反感，影响人际关系。

5.

**经济负担**：

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长期吸烟是一笔不小的开销，对于经济尚未独立或收入有限的大学生来说，可能会加重经济压力。

6.

**成瘾性与戒断难度**：

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尼古丁具有高度成瘾性，一旦形成吸烟习惯，将来戒烟可能面临较大困难。

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青少年时期开始吸烟，由于大脑发育未完全，更容易形成长期依赖。

综上所述，吸烟对大学生的身心健康、学业表现、社交生活以及经济状况均会造成负面影响，且长期后果严重，因此，应积极倡导无烟生活烟重，鼓励青年大学生远离烟草产品。

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